Cómo verificar el tiempo de visualización en Android

Prácticamente todo lo que necesita hacer hoy en día implica una pantalla. Revise su correo electrónico, llame a alguien, envíe un mensaje, etc. Intentas cortar, pero siempre hay algo que te hace desbloquear tu teléfono.

Todo ese tiempo de pantalla puede tener sus inconvenientes, pero al configurar el bienestar digital en su dispositivo Android 10, puede mantener su tiempo de pantalla bajo control.

Cómo acceder / habilitar el bienestar digital en Android 10

Para activar el bienestar digital, vaya a:

1. ajustes
2. Bienestar digital y control parental
3. Muestra tus datos
4. Tres puntos (esquina superior derecha)
5. Administra tus datos
6. Uso diario del dispositivo.

Si desea una forma más rápida de acceder al bienestar digital, una vez que esté en la página principal de la aplicación, active la opción que dice Mostrar icono en la lista de aplicaciones.

Una vez que Digital Wellbeing haya tenido tiempo suficiente para recopilar datos, le mostrará el tiempo total que pasó en el teléfono. El círculo que le mostrará sus datos se dividirá en varios colores, por lo que es más fácil leer la información.

Toque cualquier parte del círculo para acceder al Tablero. La opción de tiempo de pantalla ya debería estar seleccionada, pero si no, toque el menú desplegable y elija Tiempo de pantalla.

Debería ver cuánto tiempo pasó en cada aplicación y el tiempo total de pantalla. También verá cuántas veces ha desbloqueado el teléfono y cuántas notificaciones ha recibido.

Al tocar el ícono del reloj de arena a la derecha de la aplicación, también puedes establecer límites sobre cuánto tiempo pasas usando una aplicación.

Si desea ver cuánto tiempo pasó en una aplicación específica, toque el color que representa esa aplicación en particular. No se preocupe si no lo obtiene al primer toque, puede tomar un par o dos.

Conclusión

Tal vez solo ver cuánto tiempo pasas en una aplicación será suficiente para ejercer un poco de autocontrol. Se sorprenderá de cuánto tiempo puede perder desbloqueando el teléfono innecesariamente y verificando las cosas que pueden esperar más tarde.