Windows 10: habilite el filtro de luz azul

Habilite un filtro de luz azul en su computadora se ha demostrado que reduce la fatiga visual. Las últimas versiones de Microsoft Windows 10 tienen una función integrada que le permite apagar la luz azul. Puede usar una aplicación de terceros para Windows 8 y 7.

La fatiga ocular no es una broma. Si pasas mucho tiempo en tu computadora o laptop como yo, sabes exactamente de lo que estoy hablando. Sus ojos llorarán y comenzarán a sentirse arenosos. Realmente puedes sentir la tensión y la sensación de "jalar". Diablos, esos ojos tuyos incluso podrían sentirse cansados. Tiendo a sufrir muchos dolores de cabeza si mi pantalla no se ajusta correctamente también.

Incluso si reduce el brillo de la pantalla, seguirá emitiendo luz azul desde la pantalla. Esas emisiones son lo suficientemente altas por sí mismas como para que sus ojos comiencen a hacer todas esas cosas adorables y divertidas que acabo de mencionar. No es divertido, ¿eh?

Además de los conos y bastones que se encuentran en las retinas, también hay algo llamado melanopsina. En pocas palabras, la melanopsina es un pigmento azul sensible a la luz, lo que lo llevará a tener una mayor sensibilidad a la luz.

¿Cómo podemos reducir la fatiga y la sensibilidad de los ojos? Afortunadamente, Microsoft ahora ha incluido un simple panel de ajuste de sensibilidad a la luz azul en la Configuración. Echemos un vistazo a cómo puede activarlo y adaptarlo a sus necesidades.

Cómo activar el filtro de luz azul en Windows 10

Primero, presiona la tecla "Clave de Windows" y la carta "UNA" botones simultáneamente para abrir el tuyo "Centro de Acción".

Haz clic donde dice "Expandir"y luego haga clic "Luz de noche" cuadrado para encenderlo.

Haga clic en el escritorio para cerrar el Centro de actividades, luego presione "Clave de Windows" y la carta "YO" al mismo tiempo para abrir su configuración.

Haga clic en la primera opción, que es "Sistema" y luego haga clic "Pantalla" a la izquierda.

Haga clic para activar el "Luz de noche" botón en la posición de encendido, luego haga clic debajo donde dice "Configuración de luz nocturna".

En esto Ajustes de luz nocturna pantalla, verá varias opciones para elegir. No puedo decirte qué elegir: es una cuestión de preferencia personal. Sin embargo, le explicaré brevemente esta configuración.

1. Ya hemos activado el filtro de luz azul. Notará en la parte superior que indica que está configurado para apagarse al amanecer y también proporciona la hora exacta del amanecer al día siguiente.
2. Justo debajo, verá el botón en el que puede hacer clic para desactivar inmediatamente el filtro de luz azul si lo desea.
3. El siguiente es la escalera mecánica, como yo lo llamo. Aquí es donde entran tus preferencias personales: juega con la diapositiva. Le sugiero que lo haga por la noche para que podamos adaptar la pantalla a sus necesidades. Se vuelve más cálido o más ligero, según las necesidades de la vista y el nivel de comodidad.
4. Finalmente, puede elegir programar la luz nocturna. Si desea establecer esta configuración en la posición de encendido, tiene la opción de permitir que la computadora la apague y vuelva a encender, amanezca y configure todos los días, o puede configurar manualmente las horas que prefiera. ¡Tu turno!

Ahora ha activado el filtro de luz azul en Windows 10 y lo ha ajustado para reducir la fatiga ocular. Avísame después de usarlo un poco cuánto te ayudó. ¡Sé que salvó mi tocino!

Cualquier versión de Windows

Si desea más opciones que las proporcionadas por Windows 10 o usa Windows 7 u 8, use esta opción de terceros.

1. Descargue e instale la utilidad f.lux.
2. Reinicie su computadora.
3. f.lux se ejecutará en la bandeja del sistema. Selecciónelo para hacer cambios. Use el control deslizante para seleccionar la temperatura de visualización deseada.

Buenas noches surfeando!